IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Фитнес и танцы для взрослых, Кутузовская д.17
info_gym
сообщение 19.2.2014, 20:10
Сообщение #1


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



20 февраля открывается школа танцев для взрослых! Новая Трехгорка Кутузовская д.17. Предварительная запись по тел.8-905-782-37-03, Мария

Танцевальные уроки

Strip Dance (стрип-пластика) - Танцевальный класс, направленный на развитие неординарной пластики с элементами стрип и кабаре. Необычный синтез всех техник и хореографии придаст Вашему телу больше грации, гибкости и танцевальной свободы, подчеркнет Вашу индивидуальность и женственность.

GoGo- танец-зажигалка, танец-импровизация, танец-свобода или, другими словами, танцевальный клубный стиль. GoGo объединяет множество самых разнообразных танцевально-музыкальных направлений, таких как r'n'b, хип-хоп, хаус или диско, и позволяет двигаться с удовольствием, раскованно и уверенно под любую современную клубную музыку.

Тренер: Педагог-хореограф - Анастасия Алексеевна Шевчук
Профессионально занималась бально-спортивными танцами - 5 лет, (Ча-ча-ча, Вальс, Рок-н-ролл, Джайв и т.д.)
Неоднократный призер по спортивным бальным танцам, действующая танцовщица, участница многочисленных конкурсов и концертов.
Работала в лучших клубах Москвы - Танцовщица - 2008 - 2011 г.
Специалист социально - культурного сервиса, организатор детских вечеринок.
Сертифицированный тренер по детскому фитнесу, сертифицированный тренер по гоу гоу и стрип-пластике

Ждем Вас!!!




Ждем завтра всех на первый урок 19:00-20:00 - Go-go, танцы для взрослых!!! Новая Трехгорка Кутузовская д.17






ФИТНЕС в пятницу 21.02.2014

20:00-21:00 - Степ+Сила
21:00-22:00 - Пилатес

Ждем Вас!!!



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 15.8.2014, 16:07
Сообщение #2


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Расписание фитнес-тренировок Кутузовская д.17



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 26.8.2014, 13:57
Сообщение #3


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ Dance Mix - для взрослых!!!

Количество мест ограничено!(группа из 6 человек)Пишите в ЛС.

Расписание: вторник и четверг в 20:00

Dance Mix - Урок сочетает в себе различные направления танцевальной аэробики (латино, джаз-модерн, поп, рок-н-ролл) и проходит в формате аэробного занятия. Именно в рамках этого занятия можно научиться таким редким для фитнес-клубов танцам, как ривер (или ирландские танцы), фламенко, кантри или русским народным. Это занятие — микс различных стилей и направлений, позволяющих создавать оригинальные комбинации и связки.



Dance Mix — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец mix, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании.

Смешанный танец прекрасно развивает пластику и координацию движений, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, кровоснабжения. Dance mix — это смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности. Полностью заменяет занятие Аэробикой (по физической нагрузке). А Вы хотите научиться свободным и красивым движениям?

Танец mix развивает чувство ритма, координацию и выносливость. После занятия вы получаете заряд прекрасного настроения, бодрости и активности. Смешанный танец — это уникальное явление. Он не требует изучения специальной танцевальной техникой. К занятиям dance mix можно приступать здесь и сейчас, с любого уровня физической подготовки.

СМЕШАННЫЙ ТАНЕЦ — ЭТО:

Путь к здоровью и прекрасному самочувствию
Возможность заняться своим телом здесь и сейчас
Всегда хорошее настроение, бодрость и активность
Подготовка к другим видам танцам, в том числе и классическим
Всегда оригинальная и эффективная тренировочная программа
Совмещение приятного с полезным
Возможность обзавестись новыми приятными знакомствами.
Dance mix — танец будущего

Dance mix — танец, который вобрал в себя элементы многих современных танцев. Это многокультурное, многообразное действо. Со своей спецификой и психологией. Психологией раскрепощения и расслабления, снятия напряжения и усталости. Смешанный танец не требует специальной физической подготовки и высокого уровня танцевального искусства. Занимайтесь, когда удобно, сколько хотите и с теми, с кем желаете. Dance mix не ставит ни одного ограничения или запрета!

ВАМ НУЖЕН DANCE MIX, ЕСЛИ:

У Вас есть свободное время, которое Вы хотите занять чем-то таким, что доставит удовольствие и будет полезно
Вы хотите добиться сексуально привлекательной, стройной и подтянутой фигурой, избавиться от лишнего веса и целлюлита
Вам претит скучная и однообразная, монотонная тренировка, в ходе которой набор упражнений и движений повторяется из раза в раз
Вы хотите снять психологическое напряжение после тяжелого трудового дня: танец mix подходит для этого лучше всего
Вы ищите новые приятные знакомства — что может быть лучше танца, в котором полностью открывается человеческая душа?

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ КЛУБ!!!



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
Нюта
сообщение 27.8.2014, 16:45
Сообщение #4


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Регистрация: 27.8.2014

№ дома в Трехгорке: Не указан



Здорово! А есть возрастные ограничения? icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 16.9.2014, 13:26
Сообщение #5


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Цитата(Нюта @ 27.8.2014, 17:45) *
Здорово! А есть возрастные ограничения? icon_smile.gif


Ограничений нет!))


--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gladka
сообщение 28.9.2014, 11:56
Сообщение #6


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 12.9.2014

№ дома в Трехгорке: Не указан



Ого! Занятия уже идут? Набрана группа?
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 16.11.2014, 22:38
Сообщение #7


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Цитата(Gladka @ 28.9.2014, 12:56) *
Ого! Занятия уже идут? Набрана группа?

Занятия уже идут! В группе ещё есть места! Приходите! Только мы переехали в новый зал по адресу Чистяковой 42.



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 17.11.2014, 21:07
Сообщение #8


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан





--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
KaterinaB
сообщение 19.1.2015, 14:00
Сообщение #9


Читатель

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 19.1.2015

№ дома в Трехгорке: Не указан



Цитата(info_gym @ 17.11.2014, 22:07) *

Здравствуйте, подскажите, можно ли присоединиться к классу йоги? Я начинающего уровня, возможно ли сейчас начать?
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 15.2.2015, 18:00
Сообщение #10


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Цитата(KaterinaB @ 19.1.2015, 15:00) *
Здравствуйте, подскажите, можно ли присоединиться к классу йоги? Я начинающего уровня, возможно ли сейчас начать?

да, конечно, приходите!!!! расписание актуально!


--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
Alenka_sav
сообщение 2.3.2015, 17:20
Сообщение #11


Читатель

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 25.2.2015

№ дома в Трехгорке: Не указан



Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сколько стоит разовое посещение занятий по растяжке, и есть ли на данный момент места в группе???
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
DARLA
сообщение 17.4.2015, 12:59
Сообщение #12


Читатель

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 17.4.2015

№ дома в Трехгорке: Не указан



Цитата(Alenka_sav @ 2.3.2015, 18:20) *
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сколько стоит разовое посещение занятий по растяжке, и есть ли на данный момент места в группе???


аналогичный вопрос)))
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
coreryorn
сообщение 5.5.2015, 23:28
Сообщение #13


Читатель

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 5.5.2015

№ дома в Трехгорке: д. 6 (Корпус 4)



А можно посмотреть на танцы для взрослых??))) icon_biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 14.5.2015, 15:26
Сообщение #14


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Добрый день! Расписание на май! Места есть во всех группах!!! Приходите! Разовое посещение 500 руб. Абонемент на 8 уроков в месяц 3600 р. на любые занятия.



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
info_gym
сообщение 6.2.2017, 15:40
Сообщение #15


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Регистрация: 29.2.2012

№ дома в Трехгорке: Не указан



Расписание на февраль 2017:
Пн. - 20:00 Power Training - Полина
Вт. - 20:00 Power Step - Мария
Ср. - 20:00 Stretching - Мария
Чт. - 19:00 Power Training, 20:00 ЗУМБА - Кристина
Пт. - 20:00 Power Training - Мария
Вск - 13:00 - Super sculpt (все группы мышц) - Петр

Подробности по тел.89057823703, если Вам не ответили, пишите в Whats App или смс на тот же номер!



--------------------
Чистяковой 42
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
pushup
сообщение 12.4.2017, 13:37
Сообщение #16


Читатель

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 12.4.2017

№ дома в Трехгорке: Не указан



Девушки, не забывайте про спортивное питание, если занимаетесь фитнесом) Сама постоянно л карнитин пью.
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
марго03
сообщение 5.5.2020, 7:42
Сообщение #17


Уже умеет писать

Группа: Пользователи
Сообщений: 103
Регистрация: 1.1.2017

№ дома в Трехгорке: Не указан



и то и то хорошо
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения
indigo0707
сообщение 6.5.2020, 16:08
Сообщение #18


Немногословный

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 3.2.2017

№ дома в Трехгорке: Не указан



Обожаю подтянутых и гибких девочек. Для меня это главный критерий для вызова проститутки. В Дубне в у нас таких много, собственно по анкетам даже и видно.https://prostitutkidubnadosug.info
Вернуться в начало страницы
Вставить ник
+Ответить с цитированием данного сообщения


Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.5.2020, 0:44